Mormaii Fitness

Pratique Pilates no Studio Integrado Mormaii Fitness Vila Mariana

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7 de novembro de 2017

Um dos pilares do Método Mormaii Fitness, essa prática vai encantar você e mudar seu corpo

Os praticantes do método de treinamento do Studio Integrado Mormaii Fitness (Vila Mariana) podem conquistar o controle sobre seu corpo e deixá-lo sempre em sintonia com a mente. Esse equilíbrio é atingido graças a uma evolução corporal e mental completa!

Os participantes conseguem, com disciplina, diversão, harmonia e persistência, modificar o corpo e atingir seus objetivos, sejam elas quais forem.

Os desafios propostos por nosso método saem totalmente da rotina já conhecida nas academias!

O que oferecemos

Ao iniciar nosso treinamento, os clientes têm direito a: avaliação física personalizada, aulas em pequenos grupos com abordagem individual, planos de aula, periodização de treino efetiva, atividade física segura e divertida, instrutores especializados e acesso a todos os equipamentos exclusivos da Mormaii Fitness.

Método de Treinamento Mormaii Fitness

>São quatro tipos de treino em apenas uma aula com duração de 60 minutos: Funcional, Pilates, Cárdio e Five Konzept.

Pilates

O pilates, uma das técnicas do Método Integrado Mormaii Fitness, tem papel fundamental na conscientização do movimento e da técnica respiratória durante a execução dos exercícios. Trabalha também o equilíbrio, desenvolvendo estabilidade nos movimentos. Com a prática, é possível adquirir a habilidade de reconhecer e identificar processos e movimentos corporais internos e externos.

Benefícios do Pilates

– Complementa o treino de atletas ou praticantes de outras modalidades

– Fortalece os músculos

– Protege as articulações

– Melhora a mobilidade

– Melhora a flexibilidade

Sobre o Studio Integrado Mormaii Fitness (Vila Mariana)

O Studio Integrado Mormaii Fitness (Unidade Vila Mariana) oferece avaliação física personalizada, planos de aula, periodização de treino efetiva, treinos preventivos, instrutores especializados e acesso a todos os equipamentos e benefícios de treinar no mundo Mormaii.  Conquiste qualidade de vida e bem-estar com treinos de Funcional, Pilates, Cardio e Five Konzept em uma só aula.

Atinja seus objetivos com nossos treinos: melhoria do desempenho esportivo, melhoria da performance, mobilidade, tratamento de dores e lesões e aproveite todos os benefícios de uma prática esportiva de qualidade.

Endereço: Rua Francisco Cruz, 583, Vila Mariana, São Paulo.

Horário de funcionamento: de segunda a sexta das 6h às 22h e aos sábados das 8h às 13h.

Promoção!!!

Agende a sua primeira aula grátis.

Aproveite tabela promocional por tempo limitado! Informações: (11) 99400-5960.