Mormaii Fitness

Dicas para mulheres, da treinadora do Studio Mormaii Vila Mariana, Jack Papais

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23 de fevereiro de 2018

Mulheres também treinam membros superiores no Studio Integrado Mormaii Fitness – Unidade Vila Mariana.

Confira as dicas da treinadora Jack Papais:

“Porque as mulheres não gostam de treinar membros superiores? Mulher, você esta lendo esse post saiba que, o treino de membros superiores promove um equilíbrio visualmente, além de trazer outros benefícios essenciais: os músculos e ossos ficam mais resistentes a possíveis lesões durante o treino, o corpo fica mais firme e definido, realiza melhor as atividades básicas da vida diária e ainda consegue diminuir  as dores locais, como bursite e tendinites.

Você não ficará com as costas largas porque a quantidade de testosterona no nosso corpo não é predominante, e somente com a ingestão de GH e outras substâncias que promoverá o aumento do tônus muscular, caso contrário; com uma reeducação alimentar e um treinamento físico adequado seus membros superiores serão definidos não de forma exagerada!”

Sobre o Studio Integrado Mormaii Fitness (Vila Mariana)

O Studio Integrado Mormaii Fitness (Unidade Vila Mariana) oferece avaliação física personalizada, planos de aula, periodização de treino efetiva, treinos preventivos, instrutores especializados e acesso a todos os equipamentos e benefícios de treinar no mundo Mormaii.  Conquiste qualidade de vida e bem-estar com treinos de Funcional, Pilates, Cardio e Five Konzept em uma só aula.

Atinja seus objetivos com nossos treinos: melhoria do desempenho esportivo, melhoria da performance, mobilidade, tratamento de dores e lesões e aproveite todos os benefícios de uma prática esportiva de qualidade.

Endereço: Rua Francisco Cruz, 583, Vila Mariana, São Paulo.

Horário de funcionamento: de segunda a sexta das 6h às 22h e aos sábados das 8h às 13h.

Promoção!!!

Agende a sua primeira aula grátis.

Aproveite tabela promocional por tempo limitado! Informações: (11) 99400-5960.